Thuis én op kantoor werken: zo blijf je fit (12 tips)

Langzaamaan gaan er meer medewerkers naar kantoor. De meesten blijven echter nog vanuit huis werken. Aandacht voor vitaliteit is nu extra belangrijk, aldus Saskia Wortelboer, werkzaam voor FitzCompany. Ze geeft 12 tips voor iedereen die in deze tijden aan weerstand en gezondheid wil werken.